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FeetUp Intro Workshop

Dieser Workshop ist geeignet für alle, die FeetUp Yoga kennenlernen möchten, die ihre FeetUp Yogapraxis auffrischen oder erweitern möchten.

Nach einem wohltuenden Flow als Einleitung und vorbereitenden Übungen meistern wir völlig entspannt den Weg in die klassische Umkehrhaltung: Die FeetUp Asana und entdecken Schritt für Schritt mögliche Umkehrhaltungen.

Kontraindikation: Glaukom (grüner Star) und Bluthochdruck.

Ein FeetUp Hocker wird Dir für den Workshop zu Verfügung gestellt.

  • 20.07.24 (8:30 Uhr – 10:00 Uhr)