Entspannung und Energie für dich!

In diesem Kurs werden fließenden Bewegungsabläufe mit statischen Asanas kombiniert. Du baust du Kraft und Flexibilität auf, verbesserst deine Haltung und entspannst gleichzeitig vom stressigen Alltag. Durch bewusste Atmung förderst du deine Ausgeglichenheit und stärkst dein inneres Gleichgewicht. Nimm dir eine Auszeit vom Alltag und entdecke die Welt des Hatha Vinyasa Yoga!

Jeweils Di. von 17:30Uhr – 18:30 Uhr

• 10.09.24
• 17.09.24
• 24.09.24
• 01.10.24
• 08.10.24
• 15.10.24
• 22.10.24
• 05.11.24
• 12.11.24
• 19.11.24
• 26.11.24